Uutuus!
Ihana Ampullien voimaa -kasvohoito. Uutta hehkua ihollesi talven jälkeen!
Hieronnasta rentoutusta arkeen
Klassinen hieronta on pehmytkudoksiin kohdistuvaa perinteistä hierontaa. Hieronnassa käytetään pääasiassa viittä eri otetta sivelyjä, hankausta, puristelua, taputtelua ja täristelyä. Hieronta rentouttaa lihaksia ja lievittää lihasten jännitystiloja.
Hieronnalla on monia fyysisiä ja henkisiä hyötyjä. Se on tehokas keino rentoutua, hieronta voi lievittää lihaskipuja ja parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Hieronta parantaa verenkiertoa ja edistää hapen ja ravinteiden kulkeutumista kudoksiin. Ihon väri paranee ja kehosta poistuu ylimääräistä nestettä.
Klassinen hieronta koko vartalolle
Rentouttava ja kokonaisvaltainen klassinen hieronta koko vartalolle. Tämä hieronta edistää pintaverenkiertoa ja lievittää lihasjännityksiä, jättäen kehosi rentoutuneeksi ja mielesi rauhalliseksi.
Niska-, hartia- ja yläselkähieronta
Kohdennettu klassinen hieronta, joka keskittyy niskaan, hartioihin ja yläselkään. Rentouttavat ja pehmittävät hierontaotteet lievittävät näille alueille kertynyttä lihasjännitystä ja lisäävät hyvinvointia.
Verenkiertoa vilkastuttava hieronta
Monivaiheinen hoito, joka sisältää jalkojen kylvetyksen, vartalon kuivaharjauksen ja koko vartalon klassisen hieronnan. Tämä hieronta lisää ihon verenkiertoa, virkistää kehoa ja tuo kokonaisvaltaista keveyden tunnetta.
Jalkahieronta
Huolellinen ja monipuolinen jalkahieronta jalkapohjista aina reisiin saakka. Hoidon jälkeen jalkasi tuntuvat kevyiltä, elinvoimaisilta ja valmiilta uusiin askeliin.
Asiakaspalautetta
Jalkahoitopalaute
”Todella ammattitaitoinen ja tuli siisti lopputulos! : )”
– Ronja K
Säärten sokerointipalaute
”Nina was really nice, gentle & precise with her work. Kiitos : )”
– Cassandra L
Ripsi- ja kulmapalaute
”Mukava ja osaava tekijä. Tulen toistekin.”
– Sari
Ripsien värjäys
”Ihana ja osaava palvelu!”
– Veera
Säärten sokerointi
”Mukava ja tarkka tekijä! : )”
– Anna N
Säärten sokerointi
”Varma, tarkka ja hellävarainen tekijä.”
– Miisa T
Hieronta parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointia
Huomioithan
Hieronnan jälkeen loppupäivänä ei kannata harrastaa raskasta liikuntaa tai tehdä fyysisesti kovin raskaita töitä. Hieronta kiihdyttää aineenvaihduntaa, joten on hyvä huolehtia nestetasapainosta juomalla vettä. Muista, että kahvi ja alkoholi kuivattavat. Halutessasi voit kevyesti venytellä hierotun alueen lihakset. Saunaan saa mennä hieronnan jälkeen.
Hieronnalle on joitakin esteitä, jotka on hyvä huomioida ennen ajanvarausta tai hierontaan tuloa:
Suonikohjut estävät paikallisen käsittelyn. Raskauden 3 ensimmäisen kuukauden aikana ei voi hieroa, mutta jalkahieronta sopii tämän jälkeen. Jos olet epävarma, että sopiiko hieronta sinulle, niin soita ja varmista asia.
